کارگاه خودمراقبتی و نقش آن در حفظ و ارتقای سلامت روان برگزار شد

به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره دانشگاه تهران، امروزه با توجه به درگیری های روزمره زندگی چه در محیط کار و چه در محیط خانواده و زندگی شخصی، توجه به بهداشت و سلامت روح و روان، علاوه بر سلامت جسمانی امر مهمی است؛ و سرمایه گذاری توسط دولت‌ها و دخالت بخش‌های اجتماعی، بهداشتی و آموزشی در برنامه‌های جامع برای سلامت روان ضروری است. این سرمایه‌گذاری باید مبتنی بر برنامه‌هایی باشد که با هدف افزایش آگاهی افراد استوار است. در همین راستا مرکز مشاوره دانشگاه تهران با همکاری مرکز آموزش‌های ضمن خدمت کارکنان اقدام به برگزاری کارگاهی با عنوان "خودمراقبتی و نقش آن در حفظ و ارتقای سلامت روان" نمود. این کارگاه با تدریس آقای مجید مردی، روانشناس بالینی و کارشناس مرکز مشاوره دانشگاه تهران در روز سه شنبه ۱۰ اردیبهشت در محل تالار امیرکبیر ساختمان معاونت دانشجویی دانشگاه تهران با حضور ۶۰ نفر از کارکنان محترم دانشگاه به مدت ۴ ساعت برگزار گردید.